Verslaving aan Social Media, heb jij er (ook) last van …?
De Netflix-documentaire The Social Dilemma van Jeff Orlowski, heb jij m al gezien? Het is best een eye-opener of eigenlijk niet. Wij (al die miljoenen gebruikers van Facebook, Instagram en Youtube) weten het eigenlijk wel of vergis ik mij? Weten we dat de Social Media platforms verslavend zijn? Ze bezorgen ons zelfs gezondheidsproblemen en zijn een gevaar…
De gevaren van Social Media. De nieuwe Netflix docu, ik heb ‘m gezien, ik was best onder de indruk en jij?
Tuurlijk, Social Media is een geweldige tool om met jouw doelgroep in contact te komen, maar de feiten over de gevaren liegen er toch zeker niet om. Social Media is gemaakt om verslavend te werken.
En ja, dat is inderdaad de reden dat heel veel mensen een haat/liefde verhouding hebben met Social Media.
Als jij op je socials zit, kan je dan ook niet stoppen, scroll je maar door. Voel je je helemaal ‘leeg’ nadat je je ronde socials hebt gedaan?
Als dat het geval is, maakt Social Media dus duidelijk gebruik van jou. Van jouw (kostbare) tijd, van jouw energie.
Alarm!! Pas je gedrag aan!
Onthoud, Social Media is slechts een middel om in contact te komen met je doelgroep. Een super platform om te connecten met je (potentiële) klanten. Een geweldig middel, maar alleen als je er bewust mee omgaat.
Maak je niet afhankelijk van Social Media. Ga meer voor het connecten en creëren in plaats van het consumeren.
En misschien wel het aller, allerbelangrijkste: Plan je content! Reserveer een paar uur in en voilà, je content voor de komende 2 weken staat gepland. Supereffectief en weg is de stress mbt Social Media.
En misschien wel het aller, allerbelangrijkste: Plan je content! Reserveer een paar uur in en voilà, je content voor de komende 2 weken staat gepland. Supereffectief en weg is de stress mbt Social Media.
Vind je dit lastig om consistent vast te houden, kijk eens naar de mogelijkheid van ‘Content aan Tafel’
En nog een goed gebruik, ken je dat al? De Strakke Social WorkOut!
Deze zal ik even uitleggen. Ik ben er nu actief mee aan de gang en echt, het geeft rust.
Probeer m zelf gerust eens uit en ik ben heel benieuwd hoe het jou bevalt.
De Strakke Social WorkOut:
Kies elke dag 3 momenten van 20 minuten (bv ‘s morgens na het ontbijt, na de lunch en aan het einde van de dag of begin van de avond bij een kop koffie/thee) om je Social Apps te openen. Zet een timer op je telefoon (of zelfs een eierwekker) aan op 20 minuten.
En
• reageer op de reactie’s onder jouw posts en op dm’s
• stuur dm’s
• connect met (1-3) nieuwe profielen die voor jou interessant zijn
• reageer op (5-7) posts die voor jou een toegevoegde waarde (kunnen) zijn.
Na 20 minuten sluit je de apps en open je de apps niet meer tot de volgende Social WorkOut!
En wat bij mij helpt en ook in de docu naar voren kwam: zet je notificaties uit en stel eventueel schermtijd in.
Het gaat erom dat jij Baas Bent EN Blijft over jouw Social Media gebruik en dat je de Socials voor je laat werken. Voel alleen maar liefde voor Social Media ipv dat haat/liefde gevoel.
Ik ben benieuwd naar jouw reactie op deze docu EN of je ook de Social WorkOut gaat uitproberen… Vertel het gerust onder dit bericht!!
Effectief werken op Instagram
Wil je ook graag effectief werken op het geweldige beeldende platform Instagram? Wil je ook graag meer zichtbaar zijn? Wil je ook meer klanten via Social Media? Kijk eens naar ‘365 dagen ContentKalender voor Instagram (voor ondernemers en marketingmedewerkers)’
(foto gemaakt met SmartPhone, bewerkt met SnapSeed).
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!